Higiena cz I.

Zdrowie to jedna z najważniejszych wartości człowieka. Warunkuje możliwość działania, radość życia, poczucie szczęścia. Potrzebą naszych czasów jest wdrażanie i upowszechnianie współczesnych osiągnięć kultury zdrowotnej poprzez proces wychowawczy.

Zestaw pomocy dydaktycznych wspomaga kształtowanie przyzwyczajeń i nawyków higieniczno - kulturalnych i zdrowotnych. Do najważniejszych należą:

- higiena osobista i otoczenia, czyli higiena ciała, miejsca pracy i wypoczynku,
- aktywność ruchowa, praca, wypoczynek, czas wolny z naciskiem na właściwy rozkład zajęć w ciągu dnia,
- czynna postawa zapobiegająca chorobom i infekcjom w tym znajomość pracy lekarza.

Część pierwsza zestawu pomocy dydaktycznych "Higiena" obejmuje następującą tematykę:

1. Higiena osobista:
a. Jak dbam o swoje ciało?
b. Kiedy należy myć ręce?
c. Jak dbać o włosy?
d. Jak dbać o zęby?
e. "Dziwadło".
2. Racjonalny rozkład zajęć w ciągu doby, tygodnia.
3. Ubiór odpowiedni do wykonywanych czynności i warunków atmosferycznych.
4. Powiedzenia i przysłowia dotyczące tematyki zdrowotnej.
5. Dolegliwości chorobowe wraz z nazwami specjalności lekarskich.
6. Zegar. Rozkład zajęć w ciągu dnia z uwzględnieniem czasu trwania w obrębie doby.